远 远程办公压力大？这5个释放紧张情绪的妙招很管用 在家办公，情绪也需要「断舍离」 每天坐在电脑前开视频会议，消息弹窗响个不停，午饭随便对付一口，晚上才发现肩颈僵得像块木板——这是不是你的日常？远程办公看似自由，其实隐形压力一点... 发布时间：2025-12-12 16:24:42